Categoria Sono de criança

Por que devemos mover os ponteiros do relógio quando o verão e o inverno chegam? Como é difícil explicar a mudança de horário para as crianças, principalmente as crianças da casa, já que são elas que têm mais dificuldade de se adaptar à mudança de horário, como você explica a mudança de horário para seu filho? É difícil para pais com filhos pequenos.

Existem centenas de investigações, estudos e análises sobre o sono. Um deles está relacionado à postura que usamos quando dormimos, ou seja, segundo o pesquisador Chris Idzikiwsky, coordenador do UK Sleep Institute, a postura está relacionada a uma personalidade específica.

Fazer a criança dormir sozinha no quarto nem sempre é fácil. Muitas vezes devido ao hábito que os filhos adquirem de dormir com os pais desde muito novos, ora por medos, ora por regressões, dificultam a rotina do sono quando a criança dorme no próprio espaço.

O sono é um ingrediente essencial para a saúde de bebês e crianças. A qualidade do sono de um bebê afeta não apenas sua saúde, mas também o bem-estar de toda a família. Quando o bebê é trocado do berço para a cama ou do quarto dos pais para o seu, podem surgir algumas dificuldades.

Vamos imaginar que o seu bebê acorda de manhã, você o alimenta, você o troca, você brinca um pouco, você sai para dar uma caminhada e então começa a embalá-lo para dormir e, uma vez que ele adormece em seus braços, você o acomoda suavemente no berço para deixe-o tirar uma soneca. Tudo parece ter corrido bem, mas ... 30 minutos depois ele acorda inquieto e irritado e, apesar de você tentar, recusa-se a dormir.

Nas últimas décadas, o que é conhecido como 'Efeito Mozart' tornou-se popular para colocar o bebê para dormir. Esse conceito se refere aos supostos benefícios que ouvir a música do compositor austríaco Wolfgang Amadeus Mozart traz para as crianças, segundo algumas pesquisas científicas, sua música causa múltiplos efeitos positivos em bebês e crianças.

O choro do bebê é algo que incomoda muito os pais, mas é inevitável e até necessário, pois é a única forma que temos para nos comunicarmos com o bebê. Através do choro sabemos se a criança tem calor ou frio, se está com fome, se molhou a fralda ou voltou para casa. Mas o que fazer quando o choro é constante e incontrolável?